Tuesday, January 12, 2016

“ေနအိမ္မ်ားတြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ အႏၱရာယ္မ်ားႏွင့္ ႀကိဳတင္ ေဆာင္ရန္/ေရွာင္ရန္ နည္းလမ္းမ်ား”


“ေနအိမ္မ်ားတြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ အႏၱရာယ္မ်ားႏွင့္
ႀကိဳတင္ ေဆာင္ရန္/ေရွာင္ရန္ နည္းလမ္းမ်ား”


အိမ္ပုိင္ရွင္ေတြတုိင္းက မိမိတစ္အိမ္လံုးစာ
သက္ေတာင့္သက္သာ အဆင္ေျပေျပေနထုိင္ႏုိင္မယ့္
ပတ္ဝန္းက်င္မ်ိဳးကုိဖန္တီးရင္း၊ ရွာေဖြရင္းနဲ႔ အၿမဲလုိလုိ
အခက္အခဲမ်ားႀကံဳကာ စိတ္ရႈပ္ေထြးေနရပါတယ္။

မိမိေနထုိင္တဲ့ အိမ္တြင္းမွာျဖစ္ေပၚေနတဲ့
ျပႆနာေသးေသးေလးေတြနဲ႔ ႀကံဳရတဲ့အခါ ေျဖရွင္းရ
လြယ္ကူၿပီး အခ်ိဳ႕ႀကီးမားတဲ့ ျပႆနာေတြနဲ႔ႀကံဳရတဲ့
အခါမ်ိဳးက်ေတာ့ ေျဖရွင္းရခက္ခဲဲၿပီး
ကုိယ့္အတြက္အႏၱရာယ္ေတာင္
က်ေရာက္လာႏုိင္ပါတယ္။

ဥပမာ -
ကေလးငယ္ေတြနဲ႔ သက္ႀကီးရြယ္အုိေတြရွိတဲ့
အိမ္မွာေတာ့
မေတာ္တဆျဖစ္မႈေတြ မၾကာခဏျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ေလွကားေပၚကျပဳတ္ က်တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊
ေရခ်ိဳးခန္းထဲ ေခ်ာ္လဲတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊
သက္ႀကီးမိဘေတြကုိ အိမ္မွာတစ္ေယာက္ တည္းထားခဲ့ၿပီး
မီးအသံုးျပဳမႈအတြက္ သတိမေပးမိတာတုိ႔ စတဲ့
ေနအိမ္တြင္းျဖစ္ေပၚလာႏုိင္တဲ့ အႏၱရာယ္ေတြ
မ်ားစြာရွိပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္မုိ႔လုိ႕ အိမ္ပိုင္ရွင္တုိင္းသိထားသင့္တဲ့
ေနအိမ္တြင္းမွာျဖစ္ေပၚလာ ႏုိင္တဲ့
အခက္အခဲ၊အႏၱရာယ္မ်ားနဲ႔
ႀကိဳတင္ကာကြယ္ႏုိင္တဲ့ နည္းလမ္းေျဖရွင္းမႈမ်ားကုိ
စာဖတ္ပရိတ္သတ္ေတြအတြက္ ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

၁။ ကာဗြန္မုိေနာက္ဆုိက္
=============
ကာဗြန္မုိေနာက္ဆုိက္ ကေတာ့
သင့္အိမ္ရဲ႕အတြင္းလူသတ္သမားပါပဲ။
အေရာင္မရွိ၊ အနံ႕မရွိပဲ လူကုိေသေစႏုိင္ပါတယ္။
အခုိးေငြ႕မ်ားကုိ မ်ားစြာ ရႈရႈိက္သြင္းမိရင္ ေခါင္းမူးလာမယ္၊
မူးေနာက္ေနာက္ျဖစ္လာမယ္၊ စိတ္ေတြ ရႈပ္ေထြးလာမယ္၊
ပ်ိဳ႕အန္ခ်င္လာမယ္ တုိ႔ျဖစ္ေပၚလာၿပီး
ေနာက္ဆံုးအသက္ ပါဆံုးရႈံးလာေစႏုိင္ပါတယ္။
ဒီလုိအဆိပ္ျပင္းတဲ့ ကာဗြန္မုိေနာက္ဆုိက္ကုိ
သင့္အိမ္တြင္း
ကားဂုိေဒါင္ထဲက စက္မသတ္ထားတဲ့ ကားေတြ၊
မီးခိုးေခါင္း တုိင္၊ အပူေပးေရပုိက္၊ ဂတ္စ္မီးဖုိ၊
စိမ့္ထြက္ေနတဲ့ အပူေပးစက္အစရွိတဲ့ေန ရာေတြက
ထုတ္လႊတ္တာျဖစ္ကာ သတိျပဳဆင္ျခင္ၿပီး
သံုးစြဲေနထုိင္သင့္ပါ တယ္။

၂။ ေလွကား
=======
ေလွကားေပၚကလိမ့္က်ျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အိမ္တုိင္းက
မိသားစုဝင္တုိင္း ႀကံဳဖူးၾကမွာပါ။
လူငယ္ဆုိ ေတာ္ရံုဘာမွမျဖစ္တတ္ၾကေပမယ့္ ကေလးငယ္နဲ႔
အသက္ႀကီးရြယ္အုိေတြမွာေတာ့မ်ားစြာ အႏၱရာယ္ရွိပါတယ္။
ေလွကားဆယ္ ဆင့္မွာ ေျခာက္ဆင့္ေလာက္က
ျပဳတ္က်ရင္ေတာင္ အသက္ေသဆံုးႏုိင္ပါ တယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္မုိ႔လုိ႔ ေလွကားအတက္အဆင္းအတြက္
ေဘးအႏၱရာယ္လံု ၿခံဳေရးကုိျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။
ေလွကားအဆင္းအတက္မွာ
အလင္းအား ေကာင္းေကာင္းမီးလံုး၊ မီးေခ်ာင္းမ်ား
တပ္ဆင္ထားျခင္း၊
ခုိင္ခံ့တဲ့ လက္ရန္း၊ လက္ကုိင္တန္းေတြတပ္ဆင္ျခင္း၊
ခလုတ္တုိက္ေခ်ာ္လဲေစမယ့္ အမႈိက္မ်ား၊ ညစ္ပစ္တဲ့အဆီ၊
အရည္မ်ားကုိဖယ္ရွားသုတ္သင္ၿပီး
သန္႕သန္႔ ရွင္းရွင္းထား သင့္ပါတယ္။

၃။ လွ်ပ္စစ္ဝါယာႀကိဳးမ်ား
=============
လွ်ပ္စစ္ဝါယာႀကိဳးမ်ား မွားယြင္းစြာတပ္ဆင္
အသံုးျပဳျခင္းေၾကာင့္ သင္တုိ႔ ရဲ႕ေနအိမ္ကုိ
စကၠန္႔ပုိင္းအတြင္း
ေလာင္ကၽြမ္းသြားေစႏုိင္ၿပီး အသက္အႏၱ ရာယ္ကုိပါ
ဆံုးရႈံးလာေစႏုိင္ပါတယ္။
ဝါယာႀကိဳးေခြမ်ား ေပါက္ေနျခင္း၊ ျပတ္ ေတာက္ေနျခင္း၊
ေဟာင္းႏြမ္းပ်က္စီးေနျခင္း၊ သက္တမ္းကုန္ဆံုးျခင္းမ်ားကုိ
အၿမဲလုိလုိစစ္ေဆးမႈမ်ား ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။
ရုတ္တရက္လွ်ပ္စစ္အႏၱရာယ္ ေပၚေပါက္လာပါကလည္း
အိမ္တြင္းအဓိကမိန္း မီးႀကိဳးကုိျဖဳတ္ၿပီး
လွ်ပ္စစ္ ဓာတ္အားေပးေရး တာဝန္ရွိသူေတြကုိ
ဆက္သြယ္ကာ ျပင္ဆင္မႈမ်ားျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။

၅။ မီးေဘးကာကြယ္ေရး ပစၥည္းမ်ား
===================
မီးေဘးအႏၱရာယ္ကုိ ကာကြယ္ဖုိ႕အတြက္
ကာကြယ္ေရးပစၥည္းေတြကုိ ေနအိမ္ရဲ႕ ေနရာတုိင္းမွာ
ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္။
မီးအသံုးျပဳတဲ့ မီးဖုိေခ်ာင္၊ လူေနခန္း၊ အိပ္ရာ၊ စတုိခန္း
အစရွိတဲ့ ေနရာေတြမွာ မီးသတ္ေဆးဘူး၊ မီးအခ်က္ျပ၊
မီးေဘးကာကြယ္ေရး ပစၥည္းမ်ားထားရွိသင့္ပါတယ္။

၆။ မႈိနဲ႔ ဘက္တီးရီးယားမ်ား
===============
မႈိနဲ႔ ဘက္တီးရီးယားေတြက
သင့္အိမ္ရဲ႕ေနရာတုိင္းမွာရွိၿပီး လူေတြကုိ အဆိပ္အေတာက္
ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။
ၾကာရွည္တဲ့ အစားအစာေတြ၊ ပစၥည္းေတြ မွာ
မႈိမ်ား အမ်ားဆံုးေပါက္ပြားၿပီး လူ႕မ်က္လံုးနဲ႔လည္းျမင္ရဖုိ႕
ခက္ခဲပါတယ္။
ထုိ႕ေၾကာင့္ ဒိတ္လြန္ေနတဲ့ အစားအစာေတြနဲ႔
အသံုးအေဆာင္ေတြကုိ အိမ္ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ မထားရွိဖုိ႕နဲ႔
ဆက္လက္အသံုးမျပဳဖို႕လုိအပ္ပါတယ္။

၇။ အိမ္ ေမြးတိရစာၦန္မ်ား
=============
အိမ္ေမြးတိရစာၦန္နဲ႔ အင္းဆက္ ေတြကေတာ့
လူေတြနဲ႔ ေရာဂါပုိးကုိအမ်ား ဆံုးထိေတြ႕ႏုိင္ေစတဲ့
လမ္းေၾကာင္းတစ္ခုပါပဲ။
တိရစာၦန္ေတြရဲ႕ခႏၶာကုိယ္မွာ ကပ္ပါးေနထိုင္တဲ့
ပိုးမႊားအေကာင္ေတြက လူေတြအေပၚေရာက္ရွိလာကာ
ေရာဂါ မ်ားျဖစ္ပြားလာေစႏုိင္ပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္မုိ႕လုိ႕ သင့္အိမ္မွာေမြးထားတဲ့ အိမ္ ေမြးတိရစာၦန္
ေၾကာင္၊ ေခြး၊ ငွက္ နဲ႕ အျခားတိရစာၦန္ေတြနဲ႔ ေဝးရာမွာ
ေနထုိင္သင့္ၿပီး သူတုိ႔ကုိလည္း သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းထားေပးဖုိ႕
လုိပါတယ္။

၈။ ပိုးသတ္ေဆးဝါးမ်ား
============
ပိုးသတ္ေဆးဝါးမ်ား အႏၱရာယ္ကလည္း
ေၾကာက္ဖုိ႔ေကာင္းပါတယ္။
ပုိး သတ္ေဆးအမ်ိဳးအစား တစ္ခုကုိ
ေသာက္သံုးမိသြားခဲ့ရင္ေတာ့
အသက္ရွင္ ႏုိင္ဖုိ႕ ခက္ခဲသြားေလာက္ေအာင္ကုိ
အႏၱရာယ္ရွိပါတယ္။
အိမ္တြင္းက သတ္ ဖုိ႕မလြယ္ကူတဲ့ အင္းဆက္ေတြကုိ
ေသေစႏုိင္ဖို႕
ဓာတုေဆးဝါးမ်ားနဲ႔ေဖာ္ စပ္ထား ပုိးသတ္ေဆးဝါး
ပုလင္းေတြကုိ
ကေလးငယ္ေတြျမင္သာမယ့္ ေနရာ ေတြြ၊
လူအသံုးမ်ားတဲ့ေနရာေတြနဲ႔ ေဝးရာလံုၿခံဳတဲ့ ေနရာေတြမွာ
ထားရွိသင့္ ပါတယ္။

၉။ အျခားသတိထားစရာမ်ား
===============
ေရဒီယုိသတၱဳမ်ား၊ ဓာတ္ေရာင္ျခည္မ်ား၊
အဆိပ္သင့္ဓာတ္ေငြ႔မ်ားက သဘာဝအေလွ်ာက္ျဖစ္ေပၚျခင္းနဲ႔
လူလုပ္ျခင္းတုိ႔ကေန ေပၚေပါက္လာၿပီး
သင့္အိမ္ပတ္ဝန္းက်င္ကုိ ဆိုးရြားစြာဖ်က္စီးပစ္ႏုိင္တာေၾကာင့္
သတိထား ဆင္ျခင္ၿပီးေနထုိင္သင့္ပါတယ္။

(iMyanmar House Team)

credit - iMyanmar House

No comments:

Post a Comment